6 fattori predittivi della depressione post partum
Dopo aver capito cos’è la depressione post- partum, nasce spontanea l’esigenza di trovare delle soluzioni; soluzioni non solo in termini di cura ma anche e soprattutto in termini di…
I 9 mesi del papà
I 9 mesi del papà La letteratura scientifica sulla genitorialità dal punto di vista della madre è molto ricca; io stessa oltre ad averla vissuta in prima persona e…
La nascita di una madre e la depressione post-partum
“Una donna non può vivere da sola la propria maternità. Nonostante si tratti di un’esperienza prevalentemente individuale, essa necessita della collaborazione e del calore di altre donne” (Bydlowski, 2000) La…
Attacchi di Panico: un intervento efficace
Attacchi di panico:un intervento efficace Ho paura della paura; paura degli spasmi del mio spirito che delira, paura di questa orribile sensazione di incomprensibile terrore. Ho paura delle…
Disagio lavorativo: i danni dello stress lavoro-correlato
Disagio lavorativo: i danni dello stress lavoro-correlato Per la Commissione Europea Direzione Generale Occupazione e Affari Sociali (1999) lo stress legato all'attività lavorativa viene definito come "la reazione emotiva,…
Il bambino: la direzione dei suoi Bisogni per una crescita serena
Il bambino:La direzione dei suoi bisogni per una crescita serena I vostri figli non sono i vostri figli. Sono i figli e le figlie della brama che la…
Dalla Sindrome generale di adattamento allo Stress cronico
La vita è un insieme di avvenimenti di cui l’ultimo potrebbe anche cambiare il senso di tutto l’insieme. Italo Calvino Dalla sindrome di adattamento allo stress cronico Oggi anche…
Vacanze di Natale senza stress
Primo segno di un animo equilibrato è la capacità di starsene tranquilli in un posto e in compagnia di sé stessi. (Lucio Anneo Seneca) Vacanze di…
Quattro modi efficaci di gestire l’ansia: terza parte
Questi suggerimenti che mi appresto a darvi non possono ovviamente sostituire la completezza e la profondità di un intervento psicoterapeutico vero e proprio, ma vi aiuteranno certamente ad alleviare i…
Il riscatto del “mostrarsi”dopo il cancro.
"L’essere umano (…) ha bisogno di condividere con gli altri: vissuti, emozioni, idee, progetti. La condivisione è possibile grazie all’apertura nei confronti degli altri: apertura che dovrebbe essere nella normalità…