La respirazione in gravidanza
Effetti benefici su mamma e bambino Nella pratica clinica individuale e nei gruppi, utilizzo costantemente la respirazione come fattore di regolazione generale perchè intervenendo su di esso è possibile…
I 10 effetti benefici della respirazione diaframmatica profonda
Ho già parlato qui delle possibili alterazioni del respiro e di quanto sia importante recuperare una corretta respirazione di tipo diaframmatico per il nostro benessere psicofisico. Oggi voglio parlarti dei…
La memoria corporea e la respirazione
(In che modo e perché respiriamo male) Molte delle esperienze di vita più pregnanti le facciamo nelle prime fasi dello sviluppo a partire dalla vita intrauterina; e questo lascia…