I Laboratori del Benessere
Per ripristinare il benessere perduto negli ultimi anni possiamo intraprendere un percorso di crescita e consapevolezza personale completo, che prenda in considerazione la persona nella sua integrità mente- corpo.
I Laboratori del Benessere aiutano a sviluppare il benessere psicofisico e offrono un percorso di riequilibrio interiore e riarmonizzazione delle relazioni.
Le nostre paure ed angosce nel presente, ansie ed incertezze del futuro, finiscono per trasformarsi in sintomi veri e propri che possono limitare e ridurre la percezione di sé stessi.
Ed ecco che, nella condivisione del lavoro di gruppo, possiamo trovare risposte le incertezze e soluzione le ansie.
I laboratori permetteranno di:
- • Migliorare la percezione e l’espressione di sé
- • Esplorare i sentimenti “bloccati”
- • Sbloccare le difficoltà
- • Superare l’ansia
- • Gestire lo stress
- • Potenziare le capacità creative
- • Aumentare la capacità di prendere decisioni
- • Riprendere la comunicazione interrotta con gli altri…
Conduttrici:
Marilena De Micco (Psicologa Psicoterapeuta, esperta in trattamenti antistress)
Eliana Recano (Counselor Professionista, trattamenti antistress primo livello)
I laboratori avranno una durata di 2 ore e saranno organizzati in 8 incontri
Inizieranno venerdì 8 aprile dalle 17.00 alle 19.00
Per informazioni: 3207528366 oppure 3284890711 (altro…)