Come prende forma l’autostima in adolescenza
Come si forma davvero l’autostima in adolescenza L’adolescenza è un tempo di metamorfosi. Il corpo cambia, le emozioni si fanno intense, il mondo sembra più grande e più giudicante. In…
5 segnali nascosti di una madre tossica che molti adulti scoprono solo in terapia
Molti adulti arrivano in terapia con sintomi come ansia, ipercontrollo, difficoltà relazionali o un senso costante di inadeguatezza. Spesso non sanno che questi vissuti hanno radici nell’infanzia, in particolare…
“Social media e adolescenti: cosa dicono davvero le ricerche 2024–2025 su ansia, depressione e salute mentale”
Social e salute mentale degli adolescenti: cosa dicono davvero le ricerche e perché i governi stanno intervenendo Negli ultimi due anni molti Paesi hanno introdotto o proposto leggi che…
Il Copione Familiare e la sua Ripetizione nella Madre Tossica
Il Copione Familiare e la sua Ripetizione Generazionale nella Madre Tossica Il concetto di copione in psicologia, introdotto da Eric Berne nell’ambito dell’Analisi Transazionale (AT), rappresenta un piano di vita…
Indicazioni pratiche per i genitori basate sulla teoria dell’attaccamento
Un libro e una ricerca In questo articolo vi parlerò di un libro e di una ricerca, basati sulla teoria dell'attaccamento, molto interessanti e da cui prendere indicazioni valide per…
Persone Altamente Sensibili: una storia
La storia di Anna: Una Persona Altamente Sensibile (PAS) Ho già parlato in un altro articolo delle Persone Altamente Sensibili, e vi invito a rileggerlo per capirne le caratteristiche e…
L’Effetto Flynn: Siamo Davvero Diventati Più Intelligenti?
L'Effetto Flynn: Siamo Davvero Diventati Più Intelligenti? L'intelligenza umana è un tema affascinante e complesso, oggetto di studio e dibattito da secoli. Uno dei fenomeni più interessanti legati a…
Ruota delle Emozioni
L'idea della Ruota delle Emozioni nasce dal lavoro dello psicologo Robert Plutchik, che negli anni '80 cercava un modo per rappresentare visivamente e concettualmente la complessità delle emozioni umane e…
Il Quaderno delle Affermazioni Positive
Bentrovati cari lettori e lettrici! Sono entusiasta di presentarvi il mio ultimo progetto:Il Quaderno delle Affermazioni Positive. Creato con passione e attenzione per fornire uno strumento pratico e interattivo,…
