Per ripristinare il benessere perduto negli ultimi anni possiamo intraprendere un percorso di crescita e consapevolezza personale completo, che prenda in considerazione la persona nella sua integrità mente- corpo.

I Laboratori del Benessere aiutano a sviluppare il benessere psicofisico e offrono un percorso di riequilibrio interiore e riarmonizzazione delle relazioni.

Le nostre paure ed angosce nel presente, ansie ed incertezze del futuro, finiscono per trasformarsi in sintomi veri e propri che possono limitare e ridurre la percezione di sé stessi.
Ed ecco che, nella condivisione del lavoro di gruppo, possiamo trovare risposte le incertezze e soluzione le ansie.

I laboratori  permetteranno di:

1. • Migliorare la percezione e l’espressione di sé
2. • Esplorare i sentimenti “bloccati”
3. • Sbloccare le difficoltà
4. • Superare l’ansia
5. • Gestire lo stress
6. • Potenziare le capacità creative
7. • Aumentare la capacità di prendere decisioni
8. • Riprendere la comunicazione interrotta con gli altri…

Conduttrici:
Marilena De Micco (Psicologa Psicoterapeuta, esperta in trattamenti antistress)
Eliana Recano (Counselor Professionista, trattamenti antistress primo livello)

I laboratori avranno una durata di 2 ore e saranno organizzati in 8 incontri
Inizieranno venerdì 8 aprile dalle 17.00 alle 19.00
Per informazioni: 3207528366 oppure 3284890711 (altro…)