Come curare l’Ansia

Come curare l'Ansia
Come curare l’Ansia

Come curare l’Ansia

Intervenire sui disturbi d’ansia in 20 ore

Situazione attuale: soffri d’ansia.

Le hai provate tutte ma con scarsi o temporanei risultati e magari l’idea di intraprendere una psicoterapia

non è ancora maturata in te o addirittura la temi

oppure ci hai pensato ma per tempi e costi non te la senti di impegnarti.

E allora che fare?

Ci teniamo l’ansia e aspettiamo che passi?

Lo sai …da sola non passa; al massimo ti da ogni tanto un po’ di tregua…

 Esiste una soluzione.

Una soluzione che ti permette di stare veramente meglio;

che ti permette di avere chiari gli obiettivi-tempi-costi

e che ti dà degli “strumenti” che diventano delle vere e proprie capacità che restano a te anche dopo la fine del percorso

e che in nessun modo ti rendono dipendente dalla terapia, come purtroppo accade per gli psicofarmaci.

Come curare l’Ansia

L’ INTERVENTO PER I DISTURBI D’ANSIA di cui ti voglio parlare

ha una struttura molto chiara e semplice

che ti permette di capire passo passo cosa stai facendo,

a cosa serve e come puoi utilizzare da solo tutto ciò che impari durante i trattamenti psicocorporei.

Ti ho incuriosito? Bene!

L’intervento che ti propongo affonda le sue radici nella Psicologia Funzionale ed ha lo scopo di riarmonizzare l’organismo riportandolo ad uno stato naturale di equilibrio e di efficienza.

Inoltre è un intervento molto personalizzato, non un protocollo uguale per tutti,

e questo vuol dire che rispetta la tua persona, cioè le tue caratteristiche psicofisiche ed il tuo punto di partenza.

Come curare l’Ansia

Ecco come è articolato

Come curare l'Ansia
Come curare l’Ansia

Come curare l’Ansia

L’ INTERVENTO PER I DISTURBI D’ANSIA

2 incontri diagnostici approfonditi

1 incontro di restituzione della diagnosi e piano di intervento

20 incontri di trattamenti psicocorporei

1 incontro di verifica dei risultati raggiunti

Naturalmente, dal momento che io sono una psicoterapeuta, nulla ti vieta alla fine del percorso di stabilire con me dei nuovi obiettivi di intervento!

Diversamente, avrai comunque la certezza di aver avuto un aiuto efficace e di aver acquisito una metodologia semplice e senza alcuna controindicazione che resterà una tua competenza per sempre.

Stai pensando che quello che ti propongo è quello di cui hai bisogno?

Allora non esitare a contattarmi per fissare un primo colloqui conoscitivo.

 

Marilena De Micco

Benvenuti nel mio spazio di crescita e benessere. Sono una psicologa e psicoterapeuta, specializzata in terapia Funzionale , in Mindfulness e certificata nell’applicazione della teoria polivagale in terapia. La mia missione è guidare adulti e adolescenti, insieme alle loro famiglie, verso un percorso di autenticità e serenità. Con un approccio pratico ed esperienziale, offro strumenti concreti per affrontare e superare ansia, stress, attacchi di panico, disturbi dell’umore, disturbo ossessivo compulsivo, e difficoltà emotive e relazionali. La mia esperienza si estende anche alla formazione sul benessere aziendale, dove promuovo strategie efficaci per una vita lavorativa equilibrata e produttiva. Credo fermamente nel potere trasformativo della terapia e dell’autoconsapevolezza. Se stai cercando supporto per superare i blocchi che ostacolano il tuo percorso nella vita, scuola o lavoro, sei nel posto giusto. Insieme, possiamo scoprire e coltivare il tuo potenziale per una vita più piena e soddisfacente.

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